老公性欲低下怎么办

　　老公性欲低下怎么办?衡阳北大泌尿医院专家介绍说，男性性欲障碍出现方式一般有二种情况：在个体内部，男人把性欲拿来做比较，这一类中也包括无欲望的男人;在夫妻内部，夫妻双方有一方没有性趣。

　　1、在个体内部。男人会觉得，比起他所期望的性欲、比起以前的自己以及比起他心目中的其他男人的性欲而言，自己的性欲欠缺。这一类中还包括极少数没有丝毫性欲的男人。

　　也有一些男人的性欲强于自己的愿望。他们希望自己的性幻想、性要求不要那么多，因为这已经影响到了他们生活的其它方面。

　　2、在夫妻内部。这是指在没有任何一方完全没有性趣或性欲亢进的情况下，一方对性生活的要求多于另一方，而双方尚无法达到折衷的解决办法。我们称之为性欲差异。很容易想当然地认为性要求多的是男人，而他的伴侣则苦不堪言。虽然这是典型的模式，但也有不少的夫妻中，却是女方的性要求高一些。性欲差异迄今为止是最常见的障碍。

　　另一种格局是夫妻两人都有较多的性要求，但就是无法安排时间。双职工夫妻和有孩子的夫妻都属于此类。双方都想多一点性生活，也渴望过性生活，但常常却要么太忙，要么太累，要么一方有兴趣时另一方却无意。

　　老公性欲低下怎么办?增强性欲的方法：

　　1. 注意饮食：不利于心脏的饮食同样也不利于性能力，少量的蔬果和高脂的食物不仅可以阻止流向冠状动脉的血流量，同样也会阻止流向性器官的血流量。均衡饮食是方便身体健康的首要因素;

　　2.三高需警惕：高血压高胆固醇损伤血管，包括流向性器官的血管，因此会导致勃起功能障碍。要定期拜访医生，确保自己的血压和胆固醇。

　　3. 适度喝酒，要戒烟：没有证据表明适度喝酒不利于勃起，但是长期喝酒会损伤肝、神经和其他可能会引起勃起功能障碍的问题。但是吸烟可以损害血管，阻止流向性器官的血流量。尼古丁还会感染血管。

　　4.定期锻炼：大量证据表明跑步、游泳和其他形式的有氧运动有助于防止勃起功能障碍。也要小心其他对性器官造成压力的锻炼，尤其是骑单车。长时间骑单车的人应该选择适合自己的单车，穿有垫片的裤子，较好站着骑。

　　以上是衡阳北大泌尿医院专家为大家介绍的有关增强性欲的原因和方法，希望给大家带来帮助。若果您还有疑问，可预约挂号，与专家详细交流，专家会根据您自身的情况进行分析，并给与明确的治疗方案!