衡阳男人前列腺增生了怎么办

　　衡阳男人前列腺增生了怎么办?前列腺增生是威胁男性健康的一大前列腺疾病，它好发于中老年男性朋友中，给他们正常的生活和工作带来了许多的不便。男性朋友一定要引起重视，早期做好预防工作，发病后及时检查，及时采取措施治疗，专业控制病情，避免不良后果的出现。

　　前列腺增生患者在治疗的同时也要注意一定的护理工作，这样更有助于身体的恢复。

　　1、注意饮食。禁饮烈酒，少食甜、酸、辛辣食品，多食蔬菜、大豆制品及粗粮，适量食用鸡蛋、牛肉、种子类食物如核桃、南瓜子、葵花子等。多饮水排尿，防止引起泌尿系统感染。

　　2、保持清洁。男性阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺增生症、性功能下降等，因此，坚持清洗会阴部是前列腺增生症的护理一个重要环节。清洗要习惯用温水洗，经常洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，对前列腺增生症患者十分有好处。

　　3、不宜憋尿。一旦有尿意，应该立即小便，憋尿对膀胱和前列腺都是不利。

　　4、性生活要控制。预防前列腺增生症，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增生症。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。

　　5、多放松。生活压力会让前列腺有增生的机会。

　　【温馨提醒】上述介绍的就是“衡阳男人前列腺增生了怎么办”，希望能给广大男性朋友带来帮助。同时，衡阳北大泌尿医院专家表示，为了自身及家人健康、安全，一旦发现患有该病，应及时到医院接受治疗，以免病情恶化。如果您还有什么疑问，请咨询我院的在线专家。