治不育，要智慧戒烟！

总所周知，吸烟能引发各种男科疾病，最常见的有前列腺疾病，性功能障碍，乃至男性不育！

吸烟包括被动吸烟对多种精液参数都有影响。吸烟对精子密度、活力及可能的形态学损害已有报道。吸烟是精子的天敌，许多男子从青少年时代起就养成了吸烟的不良习惯，久而久之，成为顽固的“烟民”。殊不知这种习惯会引起终生不育。

吸烟会损害男性的性功能，从而引起男性不育症。吸烟是引起男性的动脉血管受损，尤其是动脉粥样硬化的常见危险因素之一。动脉粥样硬化后，阴茎血压指数明显下降，血液输入明显减少，从而诱发阳痿。所以戒烟，已经刻不容缓！

有的人会想，我都抽了这么多年烟了，身体还能好的了吗？干脆破罐子破摔得了，其实事情远远没有这么糟糕，因为当你决定戒烟，并开始真的行动时，只需20分钟，你的身体便已经在健康的道理上飞奔了。

戒烟20分钟后

尼古丁会限制血液的流动，因此随着戒烟后身体尼古丁含量的降低，全身的循环系统得到改善，特别是手和脚部。

戒烟8个小时后

血液中的含氧量达到不吸烟时的水平，同时体内一氧化碳的含量减少到一半。

戒烟24个小时后

体内残留的一氧化碳消失殆尽，肺部开始清除粘液和其他令人讨厌的吸烟残留物。

戒烟48小时后

尼古丁全部消除，你会感觉你的味觉和嗅觉开始得到改善

戒烟75小时后

呼吸变得更加轻松，同时你会发现整个精神状态有所改善

戒烟3-9个月后

任何呼吸问题都得到回复，并且肺功能的效率增加10%

戒烟1年后

生殖能力增加了1/3

戒烟5年后

患心脏病的风险下降到了吸烟前的一半，而患中风的危险与不吸烟者相当。患肺癌的几率达到正常人的一半。

戒烟15年后

恭喜你，你已经很健康的生存着了

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