弱精症患者应该吃那些食物呢

　　弱精症患者应该吃那些食物呢?对于男性朋友们来说经常患的生殖泌尿系统疾病来说，精子是最重要的对于男性朋友们来说，精子是男性生育的关键，衡阳北大泌尿医院专家指出，弱精症是精子出现问题的关键，那么弱精症患者应该吃那些食物呢?衡阳北大泌尿医院专家给我们做解答。

　　一、人参，一直被誉为身体进补的良药，它具有增加精子制造量和活动频率的强大功效。

　　二、韭菜，有温肾助阳的功效，如酒中浸泡韭菜效果更佳。

　　三、鲑鱼，富含蛋白质，可增加人体内荷尔蒙含量。

　　四、当归，含有天然的植物荷尔蒙，也有补血的作用，能让人气血顺畅，性趣增加。

　　五、果仁，含有一种有助于增强性功能的作用。

　　弱精症患者应该吃那些食物呢?专家指出，在日常生活中也可以注意补充下列食物：如鳝鱼、羊肉、泥鳅、鱿鱼、带鱼、墨鱼、蜗牛。其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。这些食物中含赖氨酸高，是精子形成的必要成分。另外，体内缺锌亦可使性欲降低，精子减少。遇到这些情况，应多吃含锌量高的食物，如牡蛎、鸡肉、鸡蛋、鸡肝、花生米、猪肉。

　　在吃这些食物时，注意不要过量饮酒，以免影响锌的吸收。倘是严重缺锌，则较好每日口服醋酸锌50毫克，定期测定体内含锌量。需要说明的是食疗仅可以作为辅助治疗，要提高生育能力，还是要检查确诊，系统对证治疗。

　　弱精症患者应该吃那些食物呢?通过上面衡阳北大泌尿医院专家的介绍，我们对于这种疾病已经有了一定的认识，专家建议大家，如果大家发现身体不适请尽快到医院进行检查，做到及早预防，及早治疗，如果广大朋友们您有什么健康疑问，欢迎您咨询衡阳北大泌尿医院在线专家。